кусочек счастья

На днях я получила посылку из Италии с маслом, оливки для которого я собирала 3 месяца назад вместе с другими волонтерами из разных стран. посылка шла около 2х недель, ежедневно я с нетерпением заглядывала в почтовый ящик в поисках извещения. Вот, заветная коробочка уже пришла в Германию и Швейцарию, получил посылку итальянец, русская девушка из Питера, а моей все нет. Я вышла морозным утром по делам, по дороге по привычке открыв жестяной почтовый ящик - "Вот оно, счастье!" На извещении не было написано, откуда пришла посылка, кто прислал - лишь вес и моя фамилия. Но я больше ничего не ждала, поэтому моей радости не было предела!

Спустя несколько часов (сразу забрать ее не удалось) я обнаружила, что на извещении написана моя девичья фамилия (человек, приславший мне масло ориентировался на данные, указанные на моей страничке в фэйсбуке). Меня охватил дикий ужас, вдруг посылку мне не отдадут, а ведь она дорога мне безумно. Конечно, все оказалось несложно, я лишь показала свидетельство о браке и моментально получила небольшую коробочку. Мне сложно описать, какие чувства я испытывала в этот момент. Я открыла ее сразу на почте, аккуратно развернув и улыбаясь как идиот. Я шла по заснеженным дворикам домой, крепко и нежно прижимая посылку к себе, будто что-то очень дорогое лежало внутри. Так и есть. вместе с маслом в посылке была частичка моего сердца. Я обнимала небольшую коробочку со всей любовью, оберегала ее от холодных снежинок, пытаясь сохранить тепло солнечных лучей Тосканы и искренних улыбок моих друзей-волонтеров. Это масло особенное. Оливки для него собирались под лучами яркого солнца, теплого ветра, вместе с близкими по духу людьми, которые за 2 недели стали настолько близкими, словно мы знали друг друга много лет. В этом масле содержится столько позитивных эмоций, смеха, дурачества, столько гармонии и спокойствия.

Мы всегда восхищаемся людьми, которые со всей любовью относятся ко своему делу - как старичок-владелец небольшого кафе сам вытирает крошки хлеба со стола, как болтает со своими посетителями и предлагает чашечку кофе. Как женщина в библиотеке, показывая направление к большому читальному залу, рассказывает историю основания своего места работы в мельчайших подробностях, как бабушка, продающая варенье, аккуратно протирает и без того чистую крышечку банки, прежде, чем положить ее в пакет. Мы чувствуем, как люди вкладывают частицу себя в то, что они делают. Представьте 8 безумцев-волонтеров из разных стран, которые добровольно приехали в Италию почти на месяц вложить в общее дело свой труд, силу, время, желание и эмоции. Представьте, как 8 быстро ставших близкими людей, разговаривающих на разных языках объединяются и ежедневно, с огромным удовольствием собирают поспевшие оливки посреди очаровывающих пейзажей Тосканы. Представьте, как в полной гармонии, с абсолютно позитивными эмоциями 8 счастливых людей бережно собирают и складывают в контейнеры плоды оливковых деревьев. По 100 раз на дню мы говорили, насколько мы счастливы. Я уверена, наше настроение и наши позитивные ощущения повлияли на вкус произведенного масла. Мы попытались сравнить покупное масло с полученным в посылке. Ну, что сказать. Покупное (хотя, надо признаться, не из дешевых) - ВООБЩЕ НЕ МАСЛО! В сравнении с покупным, наше масло ярче по цвету, плотнее и гуще по консистенции, у него яркий! именно яркий и насыщенный вкус! Ты правда чувствуешь вкус масла как отдельного блюда, а не какой-то приправы.

Мы налили масла в тарелку и обмакивая хлеб, наслаждались слегка горьковатым вкусом. Я не люблю готовить, однако, сейчас особенное время. Я приготовила салат, сделала брускетту, поджарила хлеб с оливками и помидорами, я просто не могу остановиться. Это неописуемое чувство - такие приятные моменты испытываешь, понимая, что наслаждаешься плодами своего труда. Масло уже на исходе, скоро и вовсе закончится, но пережитые впечатления от всего процесса его появления и поедания останутся в моей памяти навсегда!

better then yesterday

В очередной раз пребывая в книжном магазине я вдруг поймала себя на мысли, что меня заколебали книги о повышении мотивации, что мне даже порой противно взглянуть на обложки, их названия вызывают у меня приступ рвоты. Я мотивирована улучшить свою жизнь настолько сильно, что подобные книги меня уже просто не вдохновляют. Однако, силу их влияния недооценивать не стоит. я практически наизусть пересказываю шаги по изменению привычек, превращению ежедневной рутины в наполненные событиями дни. Все инструменты кажутся до тошноты очевидными, однако осознанно воспринимаешь их лишь спустя некоторое время, прочитав одни и те же фразы по несколько раз и столкнувшись с необходимостью их применения в реальной жизни. мне скоро 30 и по-настоящему переходный возраст я ощущаю именно сейчас. Бесконечно говорю о переоценке своего состояния, но с каждым разом все полнее ощущаю переход от неуверенного печально-грустного отягощающего чувства к легкому уверенному честному и счастливому ощущению полной жизни! еще пару лет назад я считала, что все потеряно, мне почему-то казалось, что большинство людей счастливы максимально в 20-25 лет, что я все пропустила и с ужасом ждала 30 лет, чтобы куковать с малыми детьми и жаловаться, какой дурой я была, не устроив себе веселую молодость. Я действительно была полной дурой, может, и слава богу. Это дает мне оценить сейчас, насколько счастливее я стала. Я несколько раз пыталась сформулировать, что точно я должна делать, чтобы изменить свою жизнь,однажды я распечатала список под названием "измениться за 100 дней", найденный в интернете. Ярким фломастером выделила позиции, вдохновляющие меня больше других, но заглядывала в пылившийся на стенке листик лишь несколько раз. составляла план на неделю, где каждый день был расписан необходимыми для качественного изменения делами, но выполнить все и сразу не представлялось возможным. Лень, проблемы с памятью, отговорки не давали взять себя в руки и следовать каждому написанному пункту. Затем я приняла решение прибавлять дела постепенно. то есть внедрять позитивные моменты в жизнь не спеша, шаг за шагом. Не помню, с чего начинала, однако, как бывает в подобные моменты, сомневаясь годами, вдруг неожиданно кликнула на кнопку "Купить" и оплатила курсы по визажу. Чуть позже уже обнаружила себя на второй части курса для продвинутых визажистов, работающих в сфере фото и теле съемок. И тут, совершенно не ожидая, приняла участие в съемках клипов и рекламных роликов. И вновь я не могу объяснить, как за такой короткий промежуток времени произошло то, чего я ждала годами? но какой смысл задумываться, как это произошло, если это и так меня очень радует? Вот уже третий месяц я регулярно занимаюсь английским. Да, я иногда отменяю занятия, когда не могу проснуться с утра. но 2 раза в неделю стараюсь заниматься. я несмотря на не очень стремительный прогресс я чувствую, насколько свободнее стала общаться. Я сейчас вошла в такой кураж, что с удовольствием смотрю телепрограммы на английском, перевожу тексты и песни. Пару дней назад купила иллюстрированный итальяно-русский словарь. пролистала все странички, учить не начала, но первый шаг в этом направлении меня радует. Решила принимать контрастный душ. Согласно прочитанным в интернете правилам, необходимо чередовать горячий и холодный душ несколько раз по 30 секунд каждого, но нетренированному организму надо начинать с нескольких секунд. В первый раз я простояла под ледяной водой 3 раза по 5 секунд. Я думала, у меня выпадут волосы от холода, однако я тут, жива и с нормальной прической, сижу в кафе и описываю силу своей храбрости. Моему эксперименту всего 5 дней, для формирования привычки требуется 21! но я делаю это уже с удовольствием и вчера установила личный рекорд в 3 захода по 10 секунд. Те, кто сейчас посмеется надо мной - попробуйте сами... До 30 секунд мне еще далеко, однако, после подобного душа я чувствую себя настолько свежо, бодро и круто, что чувствую, меня ничто не может остановить! Невозможно просто взять и начать новую жизнь с понедельника, в моем случае, медленные,но верные внедрения гораздо эффективнее составленного на завтра списка из 10 дел. Когда я училась в музыкальной школе, со мной в хоре пела девочка с длинными волосами. Однажды, она решила установить рекорд - заплетать ежедневно разные косички в течение 365 дней. Я не помню, выполнила ли она свое обещание, я следила за изменениями только в дни уроков по хоровому пению, но ее решимость и идея делать что-то новое ежедневно, чтобы стать лучше, глубоко засела в моей памяти. Сейчас, когда для меня особенно актуально я вспоминаю об этом случае и сравниваю свои успехи с успехами той девочки. это меня вдохновляет. я не смогла поменяться на 100 процентов за 100 дней, всего несколько пунктов, которые делают мою жизнь прекраснее, однако до сегодняшнего дня я на протяжении нескольких лет ждала хоть каких-нибудь изменений, а их все не было. а тут в совершенно короткий промежуток пополнила свой багаж новыми полезными привычками. Может, мои эксперименты вдохновят еще кого-нибудь! очень надеюсь на это, потому что искренне желаю всем испытывать чувство счастья и удовлетворенности от достигнутых результатов! я в предвкушении новых свершений и приобретенных привычек, старательно и ежедневно помогающих мне стать лучше чем вчера.

сегодня, сидя в очереди в поликлинике, видела, как из кабинета гинеколога вышла беременная девушка, вся в слезах и с ужасом на лице. НИКОГДА! НИКОМУ! не пожелаю испытать это чувство. Когда врач, избегая твоих глаз, туманно отвечает на вопросы "Что случилось?". "Сдадите анализы, посмотрим". "Срочно собирайтесь в больницу, доктор посмотрит, пока непонятно". В страшном тумане ты доходишь до дома, собираешь вещи и направляешься в больницу. В полном непонимании и жутком страхе проходишь по узким и длинным коридорам, где мимо тебя проносят носилки с только что привезенным после аварии человеком, а ты его почти не замечаешь, ведь в голове проносится миллион ужасных мыслей. Ты сидишь в очереди в слезах, а медсестра вызывает тебя "срочно" и с пониманием провожает до кабинета очередного специалиста, "который должен посмотреть". а очередной специалист опускает глаза и отправляет тебя ко врачу, где "все узнаете". Потом туман в голове, слезы словно реки и какая-то пустота. Ни дай бог! удачи и здоровья девушке...

Дорогой дедушка мороз! Я не была особо хорошей девочкой в прошлом году, честно говоря, не обещаю исправиться и в наступившем. Ничего у тебя не прошу, давно забила на твои подарки, просто хочется подвести итоги ушедшего в небытие года и спланировать дела в этом. Год для меня был важный очень. Начался с переоценки всей жизни и постепенно, шаг за шагом, день за днем менялся в лучшую сторону. По сравнению в 2011 годом в нем было гораздо больше приятных моментов, частицы паззла складывались в одно полотно, формируя мой новый образ жизни и более четкое понимание целей и стремлений. Возможно, составление списка желаний во многом способствовало более серьезному подходу ко всему, чем я занимаюсь, одновременно придавая легкости в выполнении поставленных задач. Вся моя деятельность неожиданно обрела смысл, я начала осознанно относиться к своей жизни, оценивая свои поступки с точки зрения их значимости и соотношения с целями моего существования. Я на многое решилась в этом году. Пусть, это пустяки, однако, они придали мне уверенности и сил. Я, наконец, перестала жаловаться (ну почти), взяла себя в руки и занялась собой – здоровьем, внешностью, уверенностью в себе, английским языком. Начала потихоньку осуществлять мечты – прошла 2 курса по визажу, устроила себе несколько фотосессий, стала больше петь, нашла в себе силы уйти с ненавистной работы. Безостановочно читаю и впитываю в себя еще больше интересной и полезной информации. Съездила с мамой в Чехию и Австрию, пожила месяц в Италии. Стала свободней и раскованней (да и рискованней), чувствую себя счастливой и способной перевернуть мир. Прошел год подготовки и тренировки. Сейчас есть четкое ощущение веры в свои силы, точное понимание желаний и готовность совершить прорыв. Этот год станет для меня ярким уверенным точным выстрелом в жизненные цели. Я ощущаю прибытие волны чувств, действий и результатов! Уверена, справлюсь с любыми делами, и, подводя итоги 2013 года только по радуюсь еще сильнее. Хотя давно не получаю от тебя подарков, все равно верю в тебя, мифического. Так что, будь здоров, дорогой дедушка. Пусть у тебя тоже все сбудется в этом году!