Сегодня в нашей рубрике полезных советов рекомендации для безнадежных людей.
Еще недавно цифра +6 на градуснике и яркое солнце создавали ощущения весны, которое вдохновляло и укрепляло веру в будущее. Однако, уже сегодня вновь похолодало, пошел снег, а уровень хорошего настроения снизился в разы.
что же делать, если немотивированная депрессия и всепоглощающая хандра не только не отпускают тебя, а еще и наседают с новой силой, расскажет наш эксперт, доцент кафедры самоанализа, самобичевания и самосовершенствования, практик, проверивший все методы на себе - я.
Итак.
Что делать, если вам грустно:
1. Обнимите собаку. просто возьмите и обнимите.
Чем это помогает? во-первых, вы чувствуете ее энергию, которой она с вами делится. Я физически ощущаю ее тепло, которое как будто перетекает в мое тело. Становится спокойно.
Одна из моих собак всегда обнимает меня в ответ своими лапами-палками. От этого я получаю дополнительную энергию.
Собака - очень тонкочувствующее существо. она обязательно лизнет вас, ведь понимает, что вам грустно и это надо срочно менять.
Во-вторых, собака вам скажет именно то, чего вы ожидаете. (ну, конечно, скажите, что я свихнулась). Владельцы собак постоянно разговаривают со своими питомцами. и даже если те не отвечают, они внимательно слушают и реагируют. Поэтому ответом на вопрос человека становится просто взгляд, отражающий смысл желанного человеком ответа. Поэтому просто посмотрите на собаку, она говорит вам сейчас именно то, что вы хотите услышать. она вас понимает.
В-третьих, обнимая собаку обратите внимание на ваше лицо - мышцы расслабляются, появляется улыбка. Вы ведь любите этот комочек счастья, и физически не сможете не улыбнуться.
Собаки реагируют на ваше настроение и делают все возможное, чтобы доставить вам капельку радости. Бандос слизывает слезы с моих щек и садится ко мне на ручки (обнять не может, лапки короткие). Боб кладет лапу палку на мое плечо, как бы говоря "не переживай, все наладится!" (вот видите, опять отражение моих мыслей, но как точно!). Яшка понимает, что хозяйка расстроена спустя пол года, так как плохо видит и слышит, но тут же приходит и начинает тереться о коленки. (наверное, в прошлой жизни был кошкой).
Здесь список советов можно закончить.
Беспроигрышный вариант.
но что делать тем, у кого нет собаки???? как избавиться от хандры? Вот несколько советов, также проверенных на себе.
1. завести собаку. не надо отмазываться, что выгуливать днем ее некому, что квартира съемная, и так далее и тому подобное. миллионы примеров людей с еще более худшими условиями, чем вы. Однако, эти люди гораздо счастливее, потому что у них есть собака.
Подберите собаку с улицы, возьмите из приюта. У людей столько возможностей для обретения счастья БЕСПЛАТНО! а они пытаются купить его в магазине.
Задумайтесь!!!!!! в вашу жизнь собака принесет только счастье. А вы сможете изменить для собаки целый мир.
2. наесться мандаринов. когда мне грустно и нет собаки рядом, я покупаю мандарины и начинаю есть их сразу, выйдя из магазина. съедаю столько, чтобы начинало от них подташнивать. тем временем, витамин С вступает в реакцию с гормонами грусти и постепенно их истребляет.
3. если на улице солнце, срочно выйдите прогуляться. естественный свет и энергия солнца проникают в тело и мозг, расщепляя грустные микроорганизмы.
4. сходите на цветочный рынок и понюхайте цветы. Я все время ищу пионы, но если их нет, зависаю у роз. Хорошо помогают ландыши и сирень, но встретить их большая редкость.
Если вам не помог ни один мой совет - вы безнадежны. убейте себя.
Еще недавно цифра +6 на градуснике и яркое солнце создавали ощущения весны, которое вдохновляло и укрепляло веру в будущее. Однако, уже сегодня вновь похолодало, пошел снег, а уровень хорошего настроения снизился в разы.
что же делать, если немотивированная депрессия и всепоглощающая хандра не только не отпускают тебя, а еще и наседают с новой силой, расскажет наш эксперт, доцент кафедры самоанализа, самобичевания и самосовершенствования, практик, проверивший все методы на себе - я.
Итак.
Что делать, если вам грустно:
1. Обнимите собаку. просто возьмите и обнимите.
Чем это помогает? во-первых, вы чувствуете ее энергию, которой она с вами делится. Я физически ощущаю ее тепло, которое как будто перетекает в мое тело. Становится спокойно.
Одна из моих собак всегда обнимает меня в ответ своими лапами-палками. От этого я получаю дополнительную энергию.
Собака - очень тонкочувствующее существо. она обязательно лизнет вас, ведь понимает, что вам грустно и это надо срочно менять.
Во-вторых, собака вам скажет именно то, чего вы ожидаете. (ну, конечно, скажите, что я свихнулась). Владельцы собак постоянно разговаривают со своими питомцами. и даже если те не отвечают, они внимательно слушают и реагируют. Поэтому ответом на вопрос человека становится просто взгляд, отражающий смысл желанного человеком ответа. Поэтому просто посмотрите на собаку, она говорит вам сейчас именно то, что вы хотите услышать. она вас понимает.
Собаки реагируют на ваше настроение и делают все возможное, чтобы доставить вам капельку радости. Бандос слизывает слезы с моих щек и садится ко мне на ручки (обнять не может, лапки короткие). Боб кладет лапу палку на мое плечо, как бы говоря "не переживай, все наладится!" (вот видите, опять отражение моих мыслей, но как точно!). Яшка понимает, что хозяйка расстроена спустя пол года, так как плохо видит и слышит, но тут же приходит и начинает тереться о коленки. (наверное, в прошлой жизни был кошкой).
Здесь список советов можно закончить.
Беспроигрышный вариант.
но что делать тем, у кого нет собаки???? как избавиться от хандры? Вот несколько советов, также проверенных на себе.
1. завести собаку. не надо отмазываться, что выгуливать днем ее некому, что квартира съемная, и так далее и тому подобное. миллионы примеров людей с еще более худшими условиями, чем вы. Однако, эти люди гораздо счастливее, потому что у них есть собака.
Подберите собаку с улицы, возьмите из приюта. У людей столько возможностей для обретения счастья БЕСПЛАТНО! а они пытаются купить его в магазине.
Задумайтесь!!!!!! в вашу жизнь собака принесет только счастье. А вы сможете изменить для собаки целый мир.
2. наесться мандаринов. когда мне грустно и нет собаки рядом, я покупаю мандарины и начинаю есть их сразу, выйдя из магазина. съедаю столько, чтобы начинало от них подташнивать. тем временем, витамин С вступает в реакцию с гормонами грусти и постепенно их истребляет.
3. если на улице солнце, срочно выйдите прогуляться. естественный свет и энергия солнца проникают в тело и мозг, расщепляя грустные микроорганизмы.
4. сходите на цветочный рынок и понюхайте цветы. Я все время ищу пионы, но если их нет, зависаю у роз. Хорошо помогают ландыши и сирень, но встретить их большая редкость.
Если вам не помог ни один мой совет - вы безнадежны. убейте себя.
Комментариев нет:
Отправить комментарий