Сегодня с утра не нашла в себе сил проснуться достаточно рано, чтобы успеть написать пост. Исправляюсь вечером, постараюсь вспомнить обо всем, что было вчера.
Начну с того, что наконец-то сделала себе нормальную табличку, где отмечаю свои успехи. Так наглядно видно, где провал (хотя на данный момент провал почти везде)
Табличка помогает мне быстрее вспоминать, что было в моем списке.
по целям
1. деньги. Вчера мы встречались с подружками, чтобы обсудить коварный план захвата мира (шучу, всего лишь перспективный проект) и придумали костяк презентации по проекту. Планируем заработать миллион )
2. похудеть - наверное, мне это не сильно нужно, так как за 3 дня я не нашла в себе сил даже встать на весы и узнать свой точный вес!
3. решить вопросы с ИП - вчера тщетно пыталась им дозвониться - ответа ноль.Поэтому считать, что тут я молодец - никак не могу.
4. смонтировать висяки - ноль
5. фотосессия - ноль
6. команды с Бобиком - вчера мы дружно валялись на ковре и болтали (ну, то есть болтала я, в то время как Бобик меня облизывал) о том, как важно слушаться хозяйку (то есть меня) - это считается?
7. мероприятия - опять ничего
8. видеозаставка. ну когда-же я возьму себя в руки???
9/ книга - ноль
10. сменить имидж - ноль
привычки
1. физическая активность ноль
2. утренний комплекс - из всего списка я с утра погуляла с собаками, приняла контрастный душ, сделала завтрак, написала аффирмации. больше пока ничего.
из вечернего - чуть получше - почитала 2 вида книги, сделала маску, спланировала следующий день, посмотрела короткий фильм
3. блоггинг - тут могу себя похвалить - сделала 2 поста, с большим удовольствием! их лицезреть вы можете в блоге
4. новые слова на английском - не хватило сил
5. табу лист питания - нет, но пила много воды
6. подъем в 6 утра! ну, не в 6, но в 7 я уже встала!!!!! а все потому, что мне надо было ко врачу к 8 утра (сначала я ненавидела себя, что записалась так рано и мечтала, вернувшись, лечь спать). но я не легла, а продолжала бодрствовать, чем очень горжусь!
7. уборка - полила цветы )) считается? аааааа подождите! помыла ванну! так что ставлю плюсик
8. медитация. ноль
9. новое блюдо - ноль
10. осанка - провал.....
сегодня результаты были немного получше, но пост о них будет завтра!!!!!
ух... тяжеловато раскачиваюсь. надо поднажать!
Начну с того, что наконец-то сделала себе нормальную табличку, где отмечаю свои успехи. Так наглядно видно, где провал (хотя на данный момент провал почти везде)
Табличка помогает мне быстрее вспоминать, что было в моем списке.
по целям
1. деньги. Вчера мы встречались с подружками, чтобы обсудить коварный план захвата мира (шучу, всего лишь перспективный проект) и придумали костяк презентации по проекту. Планируем заработать миллион )
2. похудеть - наверное, мне это не сильно нужно, так как за 3 дня я не нашла в себе сил даже встать на весы и узнать свой точный вес!
3. решить вопросы с ИП - вчера тщетно пыталась им дозвониться - ответа ноль.Поэтому считать, что тут я молодец - никак не могу.
4. смонтировать висяки - ноль
5. фотосессия - ноль
6. команды с Бобиком - вчера мы дружно валялись на ковре и болтали (ну, то есть болтала я, в то время как Бобик меня облизывал) о том, как важно слушаться хозяйку (то есть меня) - это считается?
7. мероприятия - опять ничего
8. видеозаставка. ну когда-же я возьму себя в руки???
9/ книга - ноль
10. сменить имидж - ноль
привычки
1. физическая активность ноль
2. утренний комплекс - из всего списка я с утра погуляла с собаками, приняла контрастный душ, сделала завтрак, написала аффирмации. больше пока ничего.
из вечернего - чуть получше - почитала 2 вида книги, сделала маску, спланировала следующий день, посмотрела короткий фильм
3. блоггинг - тут могу себя похвалить - сделала 2 поста, с большим удовольствием! их лицезреть вы можете в блоге
4. новые слова на английском - не хватило сил
5. табу лист питания - нет, но пила много воды
6. подъем в 6 утра! ну, не в 6, но в 7 я уже встала!!!!! а все потому, что мне надо было ко врачу к 8 утра (сначала я ненавидела себя, что записалась так рано и мечтала, вернувшись, лечь спать). но я не легла, а продолжала бодрствовать, чем очень горжусь!
7. уборка - полила цветы )) считается? аааааа подождите! помыла ванну! так что ставлю плюсик
8. медитация. ноль
9. новое блюдо - ноль
10. осанка - провал.....
сегодня результаты были немного получше, но пост о них будет завтра!!!!!
ух... тяжеловато раскачиваюсь. надо поднажать!
Комментариев нет:
Отправить комментарий